自由気ままな旅のスタイルとして人気の車中泊。
しかし、その魅力の裏には、事前に知っておくべき注意点も潜んでいます。
せっかくの車中泊を台無しにしないために、快適な旅を阻む可能性のある「落とし穴」を事前に確認しておきましょう。
車中泊の落とし穴
万全な遮光対策を！
「夜明けとともに目が覚めてしまった…」
「外からの視線が気になって落ち着かない…」
車中泊でありがちなのが、遮光対策の不足です。
車種に合わない簡易的なもので済ませてしまうと、窓の隙間から光が漏れてしまったり、外からの視線が気になってしまったりと、安眠を妨げる原因に。
快適に過ごすためには、車種専用設計の遮光グッズを使うなど、徹底した遮光対策が重要です。
遮光対策は車外から車内を見えなくするため、防犯対策にも有効です。
寝具選びは慎重に！
「朝起きたら体がバキバキ…」
「体のあちこちが筋肉痛で睡眠不足…」
慣れない車中泊では、寝具選びも重要なポイントです。
シートを倒しただけの簡易的なベッドや、体に合わない寝袋では、睡眠中に体に負担がかかり、疲れが取れないばかりか、体の痛みを引き起こす可能性も。
自分の体格や車内スペースに合った専用のマットレスや寝袋を用意するなど、快適な睡眠を得られる環境を整えましょう。
油断は禁物！車中泊で起こる「温度差疲労」
日中は暖かくても、夜は冷え込むことが多い車中泊。
「ちょっとくらい大丈夫だろう」と油断して薄着で寝てしまうと、体が冷え切ってしまい、翌朝だるさや倦怠感を感じることがあります。
これが、自律神経の乱れによって引き起こされる「温度差疲労」です。
「まさか」を「快適」に変えられるよう、事前の準備をしっかりとして、自然と調和した素敵な車中泊を体験しましょう！
車中泊場所のルールを確認！
道の駅やサービスエリアなど、車中泊に適した場所が増えてきましたが、場所によっては車中泊が禁止されている場合もあります。
トラブルを避けるためにも、事前に車中泊場所のルールやマナーをしっかり確認しましょう。
また、周囲の迷惑にならないよう、ゴミの処理や騒音にも配慮が必要です。
車中泊の快適性を大幅ＵＰ！
換気対策は必須
エンジンを切った状態での車内泊は、酸欠や熱中症のリスクがあります。
窓を少し開けるか、換気扇を設置しましょう。
虫の侵入を防ぐネットも忘れずに。
扇風機 + USB充電器 + LED ライト の1台3役
↓
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温度調節を万全に
夏は暑さ対策、冬は寒さ対策が重要です。
特に夏場の車中泊は、密閉された車内の気温が上がり、寝ている間に熱中症にかかってしまうこともあります。
断熱マット、シェード、寝袋、クーラーボックスなどを活用して、快適な温度を保ちましょう。
温度差疲労を防ぎ、快適な車中泊を楽しむためには、以下の対策を心がけましょう。
服装で調整
就寝時は、脱ぎ着しやすい服装を選び、気温に合わせて体温調節をしましょう。
靴下やネックウォーマーなど、冷えやすい部分を重点的に温めるのも効果的です。
車内温度の管理
窓の結露はカビの原因になるだけでなく、冷気を招き入れてしまいます。
換気を行いながら、断熱シートやカーテンなどで窓を覆い、車内温度を適切に保ちましょう。
保温グッズを活用
夏場は特に、クーラーボックスなどを活用して、飲み物を用意しておくことが重要です。
車中泊では、とかくトイレに行くことをためらい、そのために飲み物を控えてしまう傾向にあります。
楽しい車中泊のはずが、思わぬ熱中症でダウン、ということにならないためにも、手のすぐ届くところに、冷えたドリンクを置いておくようにしましょう。
今や車中泊では必需品のクーラーボックスは、電源いらずでありながら、高い保温性を発揮する
KRクールBOX S
がおすすめです。体温の上昇を抑えるためにも、定期的な水分の補給が重要です。
フラットな空間を確保
シートを倒しても完全なフラットにならない場合は、マットレスやクッションなどを活用して、できるだけフラットな寝床を作りましょう。
しかしどうしてもフラットにもならないし、クッションが場所を取るという場合は、車中泊専用のマットがおすすめです。
車中泊専用のマットや寝袋は、コンパクトながら快適な睡眠をサポートしてくれ、疲労感の軽減に大きな役割を果たします。
車中泊専用のマットは、コンパクトになって、収納がかさばらないようなタイプにしましょう。
は、コンパクトで収納に場所をとらないだけでなく、レビュー価格があり、通常の価格から11800円割引きされます。
車内照明は工夫を
就寝時でも少し灯りがあると便利です。
ランタンやヘッドライトを用意しておきましょう。
遮光用品で安心、安眠
快適な車中泊に必須！車種専用設計の遮光用品のススメ
旅の醍醐味をさらに広げてくれる車中泊。道の駅やサービスエリアで気軽に宿泊できる魅力は、多くの旅人を惹きつけてやみません。
しかし、快適な車中泊を実現するには、いくつかクリアすべき課題があります。その一つが「光」の問題です。外からの視線や朝日による車内温度の上昇は、安眠を妨げる大きな要因となります。
そこで活躍するのが、車種専用設計の遮光用品です。
なぜ車種専用設計の遮光用品が必要なのか？
プライバシー保護
車内は外から見やすく無防備な状態です。
車種専用設計の遮光用品は、窓の形状にぴったりとフィットするため、隙間なく光を遮り、プライバシーを守ります。
安眠の確保
朝日は想像以上に早く、強く車内に差し込みます。
遮光対策が不十分だと、睡眠時間をしっかりと確保することが難しくなります。
は、高い遮光性で朝日の侵入を許さず、快適な睡眠をサポートします。
車内温度の上昇抑制
遮光用品は、日差しを遮ることで車内温度の上昇を抑える効果も期待できます。
特に夏場は、車内温度の上昇による熱中症のリスクも軽減できます。
快適な車中泊は安全運転に繋がる
十分な睡眠をとらずに運転することは、居眠り運転に繋がりかねず大変危険です。遮光対策を万全にし、車内で快適に過ごせる環境を整えることは、安全運転に繋がるだけでなく、旅の疲労回復にも役立ちます。
車中泊を快適に楽しむためには、車種専用設計の遮光用品が欠かせません。
プライバシー保護、安眠の確保、車内温度の上昇抑制など、多くのメリットがあります。
安全で快適な車中泊を実現するために、ぜひ車種専用設計の遮光用品を導入してみて下さい。
まとめ
車中泊は、事前の準備と心構えで、より快適で楽しいものになります。
「こんなはずじゃなかった…」と後悔しないためにも、今回ご紹介した落とし穴を踏まえ、万全の準備を整えて、素敵な車中泊の旅に出かけましょう！
